Posts tagged with "ayurveda-projekt"



06. September 2014
Ayurveda hat viel bewirkt für mein körperliches Wohlbefinden. Nur meine Reflux-Beschwerden, die sind immer noch da. Entweder ist mein Körper immer noch so durcheinander, dass er noch mehr vata- und pitta-reduzierende Kost benötigt. Oder das Problem lässt sich doch nicht allein mit der Ernährung lösen. Ich habe mich also noch einmal über Säureblocker informiert und in Rücksprache mit meinem Arzt nehme ich derzeit doch wieder für eine kurze Zeit Pantroprazol, in einer höheren...

Leben · 29. June 2014
Oder soll ich sagen: Lebensbilanz? Wir misten die Wohnung aus, in der ich aufgewachsen bin. Unweigerlich stößt man auf Relikte der eigenen Kindheit. Und so ziehe ich Bilanz, auch für meinen Test mit Ayurveda. Was hat es mir gebracht?

Pasta · 17. May 2014
Ein ayurvedisch angehauchtes Rezept von Yotam Ottolenghi – und noch ein wenig angepasst von mir. Es ist einfach, klingt schwer, ist aber nur mäßig. Vor allem ist es eine Wohltat für VATA. Ghee, wärmende Gewürze und im Grunde jedes VATA-ausgleichende Gemüse passt zu dieser Pasta-Kreation.