Ich bin Eike-Marie. Derzeit lebe ich in Hamburg. Ich verbringe meinen Tag bei Jimdo, beim Sport, bei der Liebe, bei Kunst und Krempel. Ich habe 30 Tage Urlaub im Jahr, die verbringe ich meist dort, wo es schön ist.

Susan Sontag soll gesagt haben: "I haven't been everywhere, but it's on my list!". Ich schließe mich an: Ginge es nach mir, könnte ich ständig reisen. Ich liebe es, mir auszumalen, wo es als nächstes hingehen könnte. Bis es los geht, koche ich. Zuhause, beim Kochen, ist es nämlich auch ganz schön. 

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RezeptE

Rezept für Hafer-Möhren-Kekse

HAFER-MÖHREN-KEKSE sind erstens lecker und zweitens praktisch: Fix gemacht, perfekt als Snack für Zwischendurch. Sie sind gesüßt mit Maple Syrup: ein herrliches Aroma. Ayurvedisch-vegan sind sie auch. Mehr zu sagen gibt es nicht: Ran an den Ofen!

Leben

Die ayurvedische Morgenroutine

Ich erzählte bereits, dass ich über verschiedene Tipps und Rituale zu Ayurveda kam. Einige davon, wie warmes Wasser trinken, sind Teil der ayurvedischen Morgenroutine. Was noch dazu gehört, erfahrt ihr in diesem Artikel. Für einen guten Start in den Tag!

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BEMERKENSWERTES im Alltag - die kleinen Dinge eben – teile ich bei Instagram.


Kochen

Als Vegetarier und Kaffee-Liebhaber kann man am Mittelmeer glücklich werden, sage ich gerne. Ich liebe Märkte, wie es sie am Mittelmeer gibt, den Anblick von frischem Gemüse und den Duft frischer Gewürze.

Meine Rezepte sind vegetarisch, ayurvedisch angehaucht und für sensible Mägen geeignet. Knoblauch und Zwiebeln sucht man vergeblich, kann man aber natürlich jederzeit ergänzen.

Weshalb koche ich so wie ich koche? 2013 wurde bei mir die nichterosive Refluxerkrankung (NERD) diagnostiziert. Ich sage gerne, die Krankheit sorgt dafür, dass es mir häufiger gelingt, einzuhalten, was man sich ohnehin vornimmt: Wenig Alkohol, leichtes Essen, wenig Kaffee, keine Schokolade. Selbstdisziplin ist mein neues Lieblings-Thema. Ich habe vieles ausprobiert, unter anderem auch Ayurveda. Reflux habe ich immer noch, doch den ayurvedischen Prinzipien bleibe ich weitestgehend treu: Ich finde, Ayurveda besänftigt den Magen, streichelt die Seele und sieht toll aus!

Appetit bekommen? Dann Schau hier:

Rezepte - Vegetarisch, ayurvedisch angehaucht und magenfreundlich

Reisen

Reisen bedeutet für mich auch immer die Suche nach einem anderen Alltag, nach der Möglichkeit eines anderen Lebens. Könnte ich hier einkaufen, zum Friseur gehen? Leben und glücklich sein?

2017

  • Im Februar flog ich mit einer Freundin für ein Wochenende in meine Schatzstadt Lissabon.
  • Im März wanderten mein Liebster und ich entlang der Rota Vicentina in Portugal. Traumhaft schön, einsam und kühl!
  • Unser Sommerurlaub im Juni führte uns nach Dresden, Leipzig und in die Provence nahe Avignon.
  • Berlin, Berlin! sagte ich kürzlich für ein Konzert von Arcade Fire, im August geht es gleich noch einmal hin.
  • Vermutlich war es das für 2017 erst einmal. Das nächste Projekt heißt Baby-Bauch. Für 2018 träume ich von entspannten Monaten mit Baby irgendwo in Europa: Fuerteventura vielleicht, oder La Gomera? - für Wärme und Surfen - Sizilien? - Italien geht immer. Oder Porto? Kenne ich kaum bislang. Vielleicht auch alles. Lasst euch überraschen.